Ze względu na ogromną liczbę zamówień w naszym sklepie, przesyłki mogą mieć dodatkowe 2-3 dni opóźnienia. Przepraszamy! 🚀

E-booki

Poradnik “Jak uwalniać dziewczynki od presji?” E-book

32.00 zł

Na stanie

Opis produktu

Być dziewczynką: to obecnie bardzo trudne. Z jakimi wyzwaniami borykają się nasze córki? A my, rodzice? I najważniejsze: jak możemy córce pomóc?

Poradnik dla rodziców, opiekunów, nauczycielek i nauczycieli, którzy potrzebują wskazówek, jak mądrze wspierać dziewczynkę nie tyle w odpuszczaniu, co w czymś więcej – zarządzaniu własnym życiem w taki sposób, by pozostawało w równowadze.

Dziewczynki mają bardzo trudną rolę: jak dowodzą badania, bardzo potrzebują akceptacji, a tymczasem oczekiwania społeczne wobec nich z roku na rok stają się coraz bardziej wyśrubowane. W poradniku przyglądamy się tym oczekiwaniom. Pokazujemy, jak rozległe są, na jakie sposoby dziewczynki usiłują im sprostać oraz – z jak różnymi rodzajami ryzyka się to wiąże.

Nam, rodzicom, wcale nie jest łatwiej! Często i tak już gonimy w piętkę, staramy się z całych sił zapewnić córce jak najlepsze warunki do rozwoju – a może nam umykać to, co ważne. Tylko co jest ważne?

Na ratunek! Co robić? W poradniku znajdziemy 20 odpowiedzi na to pytanie. Krok po kroku prześledzimy pułapki, jakie mogą czyhać na dorosłe osoby, które wychowują/wspierają dziewczynkę w świecie pełnym presji – i zapoznamy się z konkretnymi przepisami na to, jak mądrze ją odciążać. A przy okazji i siebie!

Bo zmniejszanie presji dla całej rodziny nie oznacza leżenia na kanapie brzuchem do góry. A co oznacza? Dowiesz się z naszego poradnika!

Plus bonus: inspiracje spis 8 artykułów z „Kosmosu dla dziewczynek”, które pomogą dziewczynce zwolnić, złapać oddech i docenić samą siebie!

Dlaczego warto przeczytać ten poradnik?

Otwarcie podejmuje temat nadmiernej presji, jakiej poddawane są dziewczynki.
Analizuje temat zarówno z punktu widzenia dziewczynki, jak i rodzica.
Wyzwania rodziców omawia z empatią: bez wpędzania w poczucie winy.
Zawiera praktyczne wskazówki i strategie, które mogą pomóc rodzicom, opiekunom i specjalistom.
Wyjaśnia przyczyny oraz rodzaje ryzyka związanego z nadmiernymi i często sprzecznymi oczekiwaniami wobec dziewczynek i pokazuje, jak to ryzyko minimalizować.
W poradniku znajdują się wypowiedzi i porady ekspertek, które dzielą się swoją wiedzą i doświadczeniem.
Dowiesz się z niego, jak wspierać córkę w mądrym rozwoju i co będzie z tego mieć cała rodzina.

Dla kogo przeznaczony jest poradnik?

Dla rodziców i opiekunów, którzy zauważają, że ich córka podlega zbyt dużej presji.
Dla rodziców i opiekunów, którzy obawiają się, że w codziennej gonitwie mogą przeoczyć niepokojące sygnały u swojej córki.
Dla rodziców i opiekunów, którym podoba się hasło „zwolnij” dla całej rodziny, ale podoba im się też dążenie do rozwijania się.
Dla nauczycielek i nauczycieli mających na co dzień do czynienia z dziewczynkami, które chcą być tak dobre, jak to możliwe – we wszystkim.
Dla psychologów, psycholożek, terapeutek i terapeutów pracujących z dziewczynkami, u których obserwują dążenie do spełniania oczekiwań społecznych za wszelką cenę.
Dla organizacji pozarządowych i instytucji zajmujących się edukacją i wsparciem dzieci, a wśród nich dziewczynek.
Dla osób dorosłych, w których otoczeniu są dziewczynki, i dla wszystkich zainteresowanych tematyką rozwoju dzieci, którzy pragną poszerzyć swoją wiedzę i umiejętności w zakresie wspierania dziewczynek w rozwoju emocjonalnym, psychicznym i społecznym.

Liczba stron: 48
Konspekt: Katarzyna Michalczak
Na podstawie artykułów z Portalu wiedzy Fundacji Kosmos dla Dziewczynek:

Joanna Czeczott: „Uwolnić Hermionę. Ciemna strona dziewczyńskiego perfekcjonizmu”
Sylwia Góra: „Postaktywistki są zmęczone. Dziewczynki i wypalenie”
Katarzyna Michalczak: „Same w klasie, same w domu, z telefonem w ręku. Jak przerwać samotność dziewczynek?”

Redakcja: EWELINA SZYSZKOWSKA, JOANNA CZECZOTT

Kolaże: ANNA LACH-SEREDIUK / KOLAŻANKI

Korekta: ELŻBIETA GÓRNAŚ

Opracowanie graficzne: Joanna Kurowska

Informacje szczegółowe

Wydawnictwo	Fundacja Kosmos dla Dziewczynek
Liczba stron	48
Dla kogo	Dla dorosłych

Koszty dostawy

To jest produkt cyfrowy (e-book). Po zakupie otrzymasz link do pobrania go. Nie płacisz za wysyłkę.

Podaruj dziewczynce prezent na cały rok. Zamów jedną z kosmicznych prenumerat!

Wasze opinie

Marysia, 10 lat

Kiedyś myślałam, że to źle być inną niż wszyscy. Od kiedy czytam „Kosmos”, nabieram coraz większej pewności siebie i zrozumiałam, że nie muszę się zmieniać dla innych, bo w życiu chodzi o to, żeby każdy był inny.

Iga, 10 lat

Uwielbiam „Kosmos” za to, że znajduję tam dużo ciekawych artykułów i różne ciekawostki, na przykład o myszojeleniu albo smaku umami. Poza tym czuję, że jako dziewczynka jestem wyjątkowa i mogę osiągnąć wiele!

Zosia, 11 lat

W „Kosmosie” najbardziej lubię wszystko. Podoba mi się w nim to, że jest prowadzony z humorem i uczy MĄDRYCH rzeczy (moja mama też tak sądzi) i dlatego, że prowadzą go wspaniali ludzie!